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自動 回彈 巨型 健腹輪 人魚線 (送跪墊) / 健腹器 健臂輪 健美輪 滾輪


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自動 回彈 巨型 健腹輪 人魚線 (送跪墊) / 健腹器 健臂輪 健美輪 滾輪

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自動回彈健腹輪  

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請參考圖片說明

 

適合16-35歲青少年,上班族快速訓練腹肌,馬甲線

   40歲以上消除腹部赘肉


特點:鍛鍊肌肉。智能剎車。自動回彈。



 ******健腹輪方法解說*******


1.標準跪姿式:將膝蓋放在跪墊上,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地面,然後回收歸位,反覆操作。


2.標準站姿式:將雙腳併攏站於水平地面,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地面,然後回收歸位,反覆操作。


3.練習小腿:坐在椅子上,兩腳放在健腹輪手柄上,用腳推動健腹輪,向前延伸,然後回收歸位,反覆操作。


4.瑜珈式訓練:坐在地上,兩腳張開成V字型,抓住健腹輪手柄,身體向前或向右延伸到最大限度,然後回收歸位,反覆操作。


5.後背式訓練:坐在地上,將健腹輪放在背後,雙手抓住健腹輪手柄,使身體向後到最大限度,然後回收歸位,反覆操作。


6.輕強度訓練:面向牆壁,舉起健腹輪向牆壁推動,向上延伸,然後回收歸位,反覆操作。

 

 

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。 自動回彈健腹輪 * 1個

 

 

。尺寸:400mm*160mm

。承重:800kg

。顏色:綠、紅、白色 (沒指定則隨機出貨)

 

 

 。請依商品包裝內容說明注意使用
 

 

 

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